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2013年10月26日

ほうれい線の消し方

ほうれい線の消し方をためしてガッテンでもやってたけど

ヒアルロン酸の方が効果あるんじゃないの?





潤い


posted by D at 11:49 | Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月16日

リファカラット

楽天の殿堂入り商品でもあります

リファカラット一覧です。

美顔器って言うくらいだから顔だけかと思ってたけど
全身使うもんなんですね。

頭にもおしりのセルライトにも効果があるみたいで(・∀・)b

posted by D at 12:45 | Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月12日

プチ断食ためしてガッテン 方法

ためしてガッテンでやってた『プチ断食』の方法は
・朝食ぬき
・週末だけ断食
・スープやジュースだけ飲んむ断食

こんな方法。

いろいろ検証して効果はある。

結論ですが、

毎日3食ご飯を食べてるのに
実はプチ断食方法と同じ効果が得られる方法があったんです。


それは、「腹八分目」


間食しないでお腹が減ってグーって鳴ってからご飯を食べる。

その繰り返しでいいんです。

結局、
昔から言われてることだったと(・∀・)w
posted by D at 12:38 | Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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